W przychodniach zdrowia w regionie ruch. „Największą popularnością” wśród chorych cieszą się infekcje górnych dróg oddechowych.
Choruje więcej dzieci niż dorosłych. – Najczęściej są to przeziębienia – mówi pielęgniarka z przychodni Medicus w Żaganiu. Potem choroba działa na zasadzie efektu domina – dzieci przynoszą do domu infekcje i zarażają rodziców.
– Różnica temperatur w godzinach porannych i wysoka wilgotność powietrza niestety nie sprzyjają naszej dobrej kondycji – mówi Bartosz Wicijewski, lekarz z przychodni Primus w Żarach. – Wskazany jest ruch na świeżym powietrzu i taki dobór odzieży, by w godzinach popołudniowych, gdy jest znacznie cieplej niż rano, móc zdjąć warstwę wierzchnią. Zapobiegniemy wtedy niebezpiecznemu przegrzaniu.
Dobrze jest też profilaktycznie przyjmować preparaty wielowitaminowe, z rutyną, można też skorzystać z naturalnych środków, sprawdzonych już przez nasze babcie. – Nieocenionym środkiem bakteriobójczym jest czosnek, warto też sięgnąć po miód, maliny czy cytrynę – dodaje B. Wicijewski.
A gdy zachorujemy…
Przeziębienie dopada też tych, którzy najlepiej wiedzą, jak się przed nim uchronić. – Sam kilka dni temu byłem chory – śmieje się B. Wicijewski. Dodaje, że można w takich sytuacjach skorzystać ze środków dostępnych w aptekach, radząc się farmaceuty co do wyboru leku. – Jeżeli jednak objawy nie ustępują przez 2-3 dni, należy bezwzględnie pójść do lekarza – dodaje.
